Longe de Você.

Algumas situações são inevitáveis.
Algumas ações também.

Tenho sonhos como todo e qualquer serhumano!

O que são os sonhos perto da felicidade? Respondo! Nada!

Quero ser Feliz, só isso não basta. Tenho que faze-la Muuuuuuito feliz.

Ai sim, minha felicidade se completa.

Algo me diz que:

Longe de você eu enlouqueço muito mais
Eu vivo na espera de poder viver a vida com você
Vejo pessoas sem saberem pra onde o mundo vai
Eu conto as horas para estar com você.

Que mundo é esse que ninguém entende um sonho?
Que mundo é esse que ninguém sabe mais amar?
Pra tanta coisa que faz mal eu me disponho
Quando eu te vejo eu começo a sorrir
Eu começo a sorrir.

Que cara de cú em mano!

Casou finalmente o famoso pancadeiro Dado Dolabella, a noiva Viviane Sarayba estava feliz saltitante cantando "pega no Ganze, pega no ganza", depois da cerimonia. Globais prestigiaram o ator (que esta com 1 milha pra gastar na lua de mel, lembra da fazenda). O resto vc ja sabe famosos, famosas, puxa sacos, intereseiros etc...

CENTENAS DE PESSOAS PEDIRAM PARA MATAR A ANÂNZINHA DO SBT. NÃO SOU TÃO MAU ASSIM. SE QUISER FAÇA VOCê MESMO.

Surf com Tubarão. Irado!!!!!!!!!!!!!

O mano foi surfar e olhe o que ele derepente viu??? Um tubarão!!!! E agora o que fazer?
Se ficar o bicho pega se correr o bicho come.
Será que essa foto é uma montagem ou real?

Twitter é um vício

Caraca! Comprovei que o twitter é um vício do capeta. O que o Twitter tem a ver com o Capeta?

Tudo!

Até esse cara acima citado tem twitter.

Chega! Ahhhhhhhhhhhhh!

Pra não perder o ritimo siga-me twitter.com/elderblack

Itabiranos dominam pódios no Vale do Aço

O Clube Lagoa Silvana localizado na cidade de Ipatinga recebeu neste
domingo a última etapa da Copa Vale do Aço de Mountain Bike. A prova
contou com a participação de mais de 150 atletas de várias cidades do
Estado. Mostrando o bom preparo adquirido durante a temporada, os atletas
Itabiranos dominaram os pódios na etapa de Ipatinga. Foram três primeiros
lugares. Paulo Ferreira da categoria Júnior, Matheus Avelar da Infanto
Juvenil e Alan Limões da categoria Turismo se sagraram os grandes
campeões da etapa. Além destes, os atletas Deilton Fernandes da categoria
Master, Joel Leite da Master C e Alan Machado da Sub 30 chegaram na segunda
colocação em suas respectivas categorias. Também subiram no pódio
Victor Vieira, 4º colocado na Sub 23, Gustavo 3º colocado na júnior e
Antonio Kelles, 5º colocado na over 55.

A prova também decidiu os campeões da Copa Vale do Aço, que foi
disputada em três etapas. Na soma de pontos, Paulo Ferreira se tornou o
grande campeão em sua categoria. Deilton Fernandes e Alan Machado ficaram
na segunda colocação, Joel Leite e Alan Limões em terceiro, Victor
Vieira em quarto e Antonio Kelles em quinto.

A etapa de Ipatinga foi realizada no formato Maratona e contou pontos para
o ranking Mineiro de Mountain Bike. Os atletas Itabiranos focarão os
treinamentos para o Iron Biker 2009, que será realizado em outubro nas
cidades de Ouro Preto e Mariana.

Elder Black no Olhares

Galera tenho uma página pessoal no site olhares www.br.olhares.com/elderblack onde posto meus trabalhos.Visite! Vale a pena.

Tome nota www.br.olhares.com/elderblack

Obrigado!

Gripe Suina: Previna-se

Aumente sua imunidade dentro de casa

Localize os focos de doença e conserve sua saúde.

Sua saúde anda abalada? Quando o assunto é prevenção de doenças, é comum bater a preocupação em pegar o ônibus cheio que fica com os vidros fechados, usar banheiros públicos ou comer a comida de um restaurante desconhecido. Isso porque o medo de contaminação é maior quando ultrapassamos os limites "seguros" dos muros da casa onde moramos. Mas será que nosso lar é essa bolha de proteção mesmo?

Antes de observar o lado de fora, é preciso ficar atento aos detalhes que fazem com que a imunidade vá pelos ares. "Dentro de casa há utensílios considerados habitat ideal para o acúmulo de micro-organismos, como a tábua utilizada na cozinha para cortar alimentos, que é feita de madeira", explica o infectologista Milton Lapchik. A seguir, especialistas identificam os perigos domésticos para a sua saúde.

Cozinha: o vilão fica na pia de louças

Ela é feita para limpar, mas a esponjinha de lavar louças é o objeto que vira foco de bactérias na cozinha. Ao limpar pratos, talheres e panelas, por exemplo, ela também acumula fragmentos de alimentos e gordura, que junto com a umidade, acabam se transformando no lar ideal de microorganismos. Quem não foge a isso também é o pano de secar a pia. Segundo Milton Lapchik, como são agregadores de bactérias e fungos, os dois utensílios deveriam ser descartáveis. Mas, como não é bem assim que funciona, a dica é higienizá-los bem, com sabão e água quente, e esperar que sequem para guardá-los em local seco e limpo. Porém, mesmo que a esponja e o paninho sejam higienizados, a troca precisa ser periódica. "Eles devem ser descartados quando a sujeira não puder ser removida ou antes de começarem a despedaçar", completa o infectologista.

A atenção vale também para tábuas de bater carne, rolo de macarrão, escorredores de louça e para o lixinho de pia: todos devem ser lavados com cloro ou água sanitária para eliminar micro-organismos e, depois de secos, armazenados em local arejado. Segundo o especialista, a limpeza é fundamental para eliminar qualquer resíduo dos utensílios. "As lixeiras devem ser limpas e desinfetadas após o uso, com álcool 70% ou cloro, e devem ser mantidas fechadas com a tampa", completa Milton Lapchik.

Sala: armadilha sob os pés

Tapetes e carpete também podem ser uma ameaça para a saúde, principalmente para o sistema respiratório. Dependendo do material utilizado na confecção, o próprio tecido pode desencadear alergias, ao soltar fiapos minúsculos no ambiente. Mas o que geralmente provoca reações alérgicas são os elementos que se depositam nele, como poeira, ácaros e pelos de animais. Segundo a pediatra Elza Yamada, o ideal é retirar os resíduos diariamente para que não haja o acúmulo. "Utilizar produtos adequados duas vezes por semana, além da limpeza diária, podem garantir um local limpo e sem riscos de ocasionar processos alérgicos", enfatiza a pediatra.

Quarto: os males da cama
Eles podem reunir ácaros, poeira e até células mortas do corpo. Quando mal conservados, os travesseiros, colchões e cobertas são verdadeiros depósitos de micro-organismos, causadores de alergias. Quanto maior o tempo desde a última higienização, maior a quantidade dessas partículas alojadas no local. Segundo a especialista, colchões e travesseiros de quem já tem pré-disposição para alergias precisam ainda mais de cuidados. "O ideal seria lavar as roupas de cama com frequência e colocar o colchão, travesseiros e edredons para tomar sol", explica a pediatra.

Banheiro: cuidado com a toalha
De acordo com Milton Lapchik, a toalha de rosto também pode acumular bactérias e fungos por ficar úmida por muito tempo e, além disso, como é usada por várias pessoas acaba tornando-se em um meio de transmissão desses micro-organismos. "Por esse motivo só devemos utilizar toalhas descartáveis em ambientes de serviços de saúde", explica o infectologista. Já em casa, a dica do especialista é de trocar as toalhas sempre que se encontrarem sujas ou que impossibilitem a limpeza correta